Yeeeep, hab zugenommen. 64,7 kg Ich hätte am Wochenende nicht so viel fressen sollen. Ich wiege mich immer morgens nach dem Toilettengang und in Schlafsachen...naja. Sonst gehts mir gut, hab halt hunger aber waaaayne
Gegessen heute:
Morgens: Halbe Scheibe Vollkornbrot mit Frischkäse und 1 Scheibe Putenbrust, 1 Joghurt, 1 Banane, 1 Kakao
Mittags: 2 Scheiben Baguettebrot mit Frischkäse und 1 Scheibe Putenbrust (aufgeteilt), 1 Smoothie, 1 Corny, 1 Tee
Abends: NICHTS !!
Wir können nicht miteinander - aber auch nicht ohne
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